Hướng dẫn kỹ thuật Finding Forehand Pickleball chi tiết và dễ hiểu

Bài viết được ShopVNB - Hệ thống shop cầu lông hàng đầu Việt Nam với hơn 5 shop Premium và 63 chi nhánh trên toàn quốc kiểm duyệt và chia sẻ.

Nếu đối thủ của bạn đang đánh cú đánh thứ 3 bỏ nhỏ (3rd Shot Drop) từ cuối sân và bạn đang ở vạch bếp (Non-Volley), hãy sử dụng kỹ thuật Finding Forehand Pickleball mà ShopVNB sẽ chia sẻ với các bạn ngay sau đây. Nó sẽ giúp bạn tấn công hiệu quả hơn, đồng thời gây khó khăn cho đối thủ khi đánh trả.

1. Hướng dẫn thực hiện kỹ thuật Finding Forehand Pickleball

Khi đối thủ thực hiện cú đánh thứ 3 bỏ nhỏ và bóng hướng thẳng về phía mình, nếu bạn có thời gian để phản ứng, bạn nên bước sang một bên ra khỏi đường bóng đó và thực hiện một cú Forehand thay vì bạn thực hiện cú Backhand. Ngay cả khi điều này khiến bạn ra khỏi sân, bạn vẫn có thể thực hiện cú đánh với lực mạnh và sau đó về lại vị trí ban đầu. Điều này sẽ giúp bạn giữ được vị trí đứng của đối thủ ở cuối sân bằng sức mạnh, đừng cho họ cơ hội để tiến đến vạch bếp và thực hiện cú Backhand với lực yếu gây khó cho mình.

Tư thế chuẩn bị:

- Cách cầm vợt: Sử dụng cách cầm cán vợt số 2. Đưa ngón trỏ của tay cầm vợt cách các ngón còn lại một chút. Thả lỏng đầu vợt, không được cầm quá cứng để đầu vợt không bị đưa lên.
- Tư thế cơ thể: Chân trùng xuống, hạ thấp trọng tâm, khoảng cách giữa hai chân ngang vai hoặc rộng hơn một chút cũng được và thả lỏng cơ thể. Đứng ngay vạch bếp (Non-Volley).

Các bước thực hiện kỹ thuật Finding Forehand Pickleball cụ thể như sau:

Bước 1: Khi bóng đến vị trí của mình, người chơi bước sang một bên ra khỏi đường bóng để tạo đà đánh bóng.
Bước 2: Mở vợt và thực hiện cú Forehand như bình thường.

Xem thêm: Hướng dẫn kỹ thuật Forehand Pickleball chi tiết và dễ hiểu nhất

2. Lợi ích của việc sử dụng kỹ thuật Finding Forehand Pickleball trong thi đấu

Kỹ thuật Finding Forehand Pickleball mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho người chơi:

- Cải thiện sự linh hoạt và kiểm soát trong các pha bóng, cho phép người chơi tạo ra những cú đánh mạnh mẽ và chính xác hơn.
- Tối ưu hóa sức mạnh cú đánh, làm cho đối thủ khó phản công và dễ bị mắc lỗi.
- Giữ vững sự cân bằng và tư thế chuẩn bị trong suốt trận đấu, từ đó giảm nguy cơ chấn thương và tăng cường hiệu suất thi đấu.
- Giúp người chơi tự tin, thể hiện tốt hơn để đạt được kết quả tốt nhất trong mỗi trận đấu.

Nắm vững được kỹ thuật Finding Forehand Pickleball sẽ giúp các bạn trở nên nguy hiểm khi thực hiện những cú đánh tấn công ngay vạch gần khu vực Non-Volley (khu vực bếp), từ đó cải thiện được lối chơi của mình một cách dễ dàng. Các bạn hãy cố gắng luyện tập chăm chỉ để nâng cao trình độ và hiệu suất thi đấu nhé. Chúc các bạn thành công.

Xem thêm: Các mẫu vợt Pickleball chính hãng đang có tại ShopVNB