Hướng dẫn thực hiện cú đánh thứ 4 Pickleball một cách chính xác và hiệu quả
Bài viết được ShopVNB - Hệ thống shop cầu lông hàng đầu Việt Nam với hơn 5 shop Premium và 63 chi nhánh trên toàn quốc kiểm duyệt và chia sẻ.
Cú đánh thứ 4 là cú đánh tiếp theo sau khi đối thủ của bạn thực hiện cú đánh thứ 3 bỏ nhỏ (3rd Shot Drop), vậy làm thể nào để xử lý pha bóng này? Các bạn đừng lo, trong bài viết ngày hôm nay, ShopVNB sẽ hướng dẫn cho các bạn cách để thực hiện cú đánh thứ 4 Pickleball một cách chính xác và hiệu quả, xin mời mọi người theo dõi.
1. Hướng dẫn thực hiện cú đánh thứ 4 Pickleball
Khi đối thủ của mình đang thực hiện cú bỏ nhỏ, chúng ta cần phải vươn người về phía trước để tìm cách volley, đó là quy tắc số 1. Tiếp theo, nếu họ thực hiện cú bỏ nhỏ tốt vào trong khu vực bếp, chúng ta không nên đứng im tại chỗ và cố gắng đánh trả. Chúng ta nên xoay ngang người để tạo ra không gian và thực hiện cú Backhand 2 tay để giữ đối thủ ở lại cuối sân.
Tư thế chuẩn bị:
- Cách cầm vợt: Sử dụng cách cầm cán vợt số 2. Đưa ngón trỏ của tay cầm vợt cách các ngón còn lại một chút. Thả lỏng đầu vợt, không được cầm quá cứng để đầu vợt không bị đưa lên.
- Tư thế cơ thể: Chân trùng xuống, hạ thấp trọng tâm, khoảng cách giữa hai chân ngang vai hoặc rộng hơn một chút cũng được và thả lỏng cơ thể. Đứng ngay vạch bếp (Non-Volley).
Các bước thực hiện cú đánh thứ 4 Pickleball cụ thể như sau:
- Trong trường hợp cú bỏ nhỏ của đối thủ tốt:
Bước 1: Xoay ngang người sao cho ngực và hông hướng về phía đường biên dọc của sân, nhằm tạo ra lực đánh tốt.
Bước 2: Khi cầm vợt, một tay bạn sẽ vịn vào phần thân dưới của vợt, tay còn lại bạn sẽ vịn ở phần cổ vợt, đặt ngón trỏ của tay còn lại lên mặt vợt. Vung vợt đến hết biên đạo, đồng thời kết hợp với lực xoay của vai để tạo cú Backhand với lực mạnh.
- Trong trường hợp cú bỏ nhỏ của đối thủ không tốt, các bạn có thể thực hiện cú Volley thuận tay hoặc trái tay đều được tuỳ theo hướng bóng bay tới.
Xem thêm: Hướng dẫn thực hiện cú đánh thứ 3 bỏ nhỏ Pickleball (3rd Shot Drop) chi tiết và dễ hiểu nhất
2. Lợi ích của cú đánh thứ 4 Pickleball trong thi đấu
Cú đánh thứ 4 Pickleball mang lại nhiều lợi ích quan trọng trong thi đấu:
- Cú đánh này giúp người chơi duy trì sự kiểm soát và điều khiển trận đấu, vì nó thường được sử dụng để đưa bóng vào vị trí khó cho đối thủ đánh trả.
- Tạo áp lực liên tục cho đối thủ, làm cho họ dễ mắc lỗi và giảm khả năng tấn công.
- Thiết lập vị trí chiến thuật trên sân, chuẩn bị cho các pha bóng tiếp theo và tăng cường khả năng phòng thủ.
- Tăng sự tự tin và khả năng ra quyết định nhanh chóng, từ đó cải thiện hiệu suất thi đấu tổng thể.
Nắm vững được cách thực hiện cú đánh thứ 4 Pickleball này sẽ giúp các bạn nắm được lợi thế trong các pha tấn công, từ đó cải thiện được lối chơi của mình một cách dễ dàng. Các bạn hãy cố gắng luyện tập chăm chỉ để nâng cao trình độ và hiệu suất thi đấu nhé. Chúc các bạn thành công.
Xem thêm: Các mẫu vợt Pickleball chính hãng đang có tại ShopVNB
Có thể bạn sẽ thích
Review sân Pickleball ESE chất lượng tại Quận 7, TP.HCM
21-08-2024 16:23
Top những cây vợt cầu lông màu hồng hot nhất 2024
24-07-2024 09:25