Chọn giày cầu lông phù hợp và bảo quản giày cầu lông đúng cách.

Bài viết được ShopVNB - Hệ thống shop cầu lông hàng đầu Việt Nam với hơn 5 shop Premium và 65 chi nhánh trên toàn quốc kiểm duyệt và chia sẻ.

Giày cầu lông là một phụ kiến cực kì quan trọng đối với những người chơi cầu lông. Việc chọn được một đôi giày cầu lông phù hợp sẽ giúp bạn tự tin mỗi khi ra sân, nâng cao rất nhiều khả năng chơi cầu của bạn và một vài trò quan trọng chính là giúp bạn phòng chống những chấn thương ngoài ý muốn. Bên cạnh đó bạn cần phải biết cách bảo quản đôi giày của mình một cách tốt nhất để hạn chế hư hỏng. Bài viết hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về cách lựa chọn giày công công và cách bảo quản giày cầu lông như thế nào?

Đầu tiên, hãy tìm hiểu tại sao giày cầu lông quan trọng cùng một số vấn đề sơ lược bên dưới:

1. Chọn giày cầu lông phù hợp.

Thường khi chọn giày hay dép, người mua thường nghe khái niệm "giày thừa dép thiếu". Vì giày cầu lông là giày thể thao chuyên dụng nên không phải ai cũng có cỡ chân chuẩn để dựa theo khái niệm ấy để chọn giày cầu lông được. Vì vậy, trong thể thao nói chung, cầu lông nói riêng, không thể áp dụng khái niệm này trong việc chọn giày.

Nếu bạn chọn giày bị rộng hoặc quá chật thì sẽ làm chân bạn khó chịu gây ra ra nhiều hậu quả nghiêm trọng.

Giày cầu lông tốt phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố và tiêu chí nhưng nhìn chung các hãng sản xuất luôn dựa trên sự an toàn, thoải mái của người chơi lên hàng đầu. Một đôi giày tốt sẽ đảm bảo được các yếu tố:

- Có độ bám thảm tốt, không bị trượt.

- Chống lật cổ chân tốt.

- Độ êm ái cao.

- Chất liệu thông tháo không gây bí chân.

- Khả năng giảm chấn trước những pha vận động mạnh,  tính phản xạ cao .

- Phầm mũi giày phải được thoải mái và gam bàn chân được ôm sát nhưng không quá chặt.

- Đế giày không quá cứng tránh làm giảm độ linh hoạt của chân, giqarm áp lực lên mũi chân.

Có rất nhiều cách chọn giày cầu lông thích hợp cho bạn, hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm hiểu qua những cách chọn giày cầu lông hữu ích và giúp bạn chọn được một đôi giày phù hợp nhất.

Chọn giày theo kiểu chân của bạn.

Hình dáng bàn chân mỗi người mỗi khác nhau và lựa chọn giày cầu lông lựa chọn cũng không giống nhau.

- Mũi bàn chân rộng thì chọn giày mũi tù, to bản.

- Mũi bàn chân nhọn thì chọn giày mũi nhỏ, ôm chân.

- Gan bàn chân dầy (bàn chân phẳng) nên chọn giày hơi rộng, vỏ giày mỏng, dây buộc có thể dễ dàng tháo nới, điều chỉnh.

- Gan bàn chân mỏng (bàn chân lõm) nên chọn giày có đế và vỏ dầy.

- Bàn chân bình thường nên chọn giày có dài hơn chiều dài 0.5 đến 1.0cm.

Chọn đúng size, không chật và cũng không rộng dựa vào chiều dài bàn chân.

Trước khi mua giày bạn phải biết size của mình và mang thử xem độ vừa vẹn của chân bạn. Thường mọi người sẽ chọn theo size Châu Âu (EURO) nhưng mỗi hãng giày có mỗi chuẩn size giày riêng, vì vậy có thể cùng một size nhưng chân bạn vừa với hãng này nhưng lại không vừa với hãng khác. Nếu vẫn chưa xác định được size sao cho chuẩn trong cầu lông thì sau khi chọn được giày theo kiểu chân, ta dựa vào chiều dài bàn chân để chọn.

Ở mỗi đôi giày cầu lông phần lưỡi gà sẽ là thông tin về size, nơi sản xuất, mã giày để người mua tiện hơn trong việc tra cứu thông tin, tùy hãng mà ta sẽ thấy bảng size từ 3 đến 4 mã size. Thường là EUR, US, UK, JP,.. một số hãng như Victor sẽ để rõ chiều dài chân phù hợp, size US cho nam, size US cho nữ,..

Với những hãng không hiển thử sẵn chiều dài bàn chân như Victor thì lúc này những mã size trên lưỡi gà sẽ giúp bạn. Ví dụ như trên giày Mizuno có mã size JP (Japan - Nhật Bản), chúng ta nên chọn cách tính size bàn chân theo size JP vì size JP tính theo chiều dài bàn chân và thể trạng người Việt Nam và Nhật Bản khá tương đồng nhau nên có thể chọn được từ quần áo đến giày dép.  Sau khi đo được chiều dài bàn chân một cách dễ dàng bằng một cây thước bình thường, hãy cộng thêm 0.5cm đến 1.0cm để chọn được size giày. Vì đặc thù môn cầu lông có phần mũi chân chịu áp lực khá nhiều nên việc cộng thêm vào chiều dài thực tế chân sẽ giúp chọn được giày có độ thoải mái và an toàn tốt nhất cho chân. 

Nếu chọn những hãng giày chỉ để mã giày US (Mỹ), UK (Anh) hay EUR (Châu Âu) thì cách tốt nhất để chọn được size giày chính xác là nên dựa vào size EUR và cộng thêm từ 0.5 đến 1 đơn vị size nữa vào số size giày dép bình thường bạn mang. Ví dụ, bạn mang giày bình thường là size EUR 37, khi chọn giày cầu lông nên chọn size EUR 38. Đây là cách thông dụng nhất khi chọn size giày cầu lông mà đa số mọi người thường áp dụng

Đối với người chơi thể thao nói chung và cầu lông nói riêng thì bắt buộc phải chọn giày cầu lông vừa khít hoặc lớn hơn chân nửa size từ 4 tới 5mm. Tuyệt đối không chọn giày nhỏ hơn chân. Giày kích gót hay chật mũi sẽ khiến đôi chân bạn cảm thấy đau đớn, khó chịu và là một trong những nguyên nhân chính dẫn tới chấn thương khi luyện tập hay thi đấu.

Xem thêm: 7 lỗi nhiều người chơi thường mắc phải trong đánh đôi.

Chọn giày theo lối đánh và cách di chuyển.

Lối đánh cầu của bạn cũng ảnh hưởng đến việc lựa chọn đôi giày của bạn. Nếu bạn là chơi tấn chống đôi giày của bạn phải linh hoạt, nhẹ giúp bạn di chuyển tốt, bộ đệm của đôi giày phải đủ tốt cho những cú Smash của bạn. Còn chơi phòng thủ thì ngược lại chơi phòng thủ gì đôi giày của bạn phải chắn chắn, bán sàn tốt giúp bạn đi chuyển đở cầu với những phá tấn công của đối thủ.

Đặc điểm lối di chuyển trong khi luyện tập hay thi đấu của bạn cũng có tác động trực tiếp tới việc chọn giày. Nếu bạn lên lưới và tiếp đất bằng gót thì không nên chọn giày có gót bọc nhựa vì dễ trượt ngã. Nếu bạn lên lưới và tiếp xúc bằng mũi chân hoặc khi di chuyển hay lê mũi giày thì không chọn giày có phần mũi mỏng. 

Chọn giày theo cấu trúc giày.

Nhằm bảo vệ tốt nhất cho chân người người chơi với nhiều kiểu bàn chân khác nhau, các hãng sản xuất cầu lông đều sản xuất những kiểu giày riêng phù hợp với nhiều kiểu bàn chân. 

Về cấu trúc giày, có 3 loại chính được các hãng sản xuất dựa vào thống số E (chỉ số về độ rộng ngang của bàn chân)

- Giày cho người chân bình thường: có kí hiệu 2E.

- Giày dành cho người chân có độ bè ngang lớn: có kí hiệu 3E.

- Giày dành cho người chân khác thường: có kí hiệu 4E

- Giày siêu mỏng (Super Slim Shoes)

Chọn giày từ những hãng ưu tính, chuyên nghiệp sẽ dễ hơn và an toàn hơn. Có thể điểm qua một số hãng nổi tiếng như sau:

YONEX

Thông tin chung

- S (Standard): Tiêu chuẩn.

- ST (Stability): Độ ổn định cao.

- L (Light):  Giày siêu nhẹ.

- SC  (Ultimate Cushion): Giày êm. 

Hiện nay, đa số các sản phẩm giày của Yonex đều được áp dụng công nghệ Power Cushion - Là hấp thụ sốc sau đó đảo ngược năng lượng tác động để chuyển trơn tru sang chuyển động tiếp theo. Cấu trúc YONEX Power Cushion cung cấp khả năng hấp thụ sốc gấp 3 lần. Khi rơi từ 7m lên trên tấm đệm, một quả trứng sẽ nảy trở lại 4m mà không bị hư hại. Vì vậy, từ độ em, độ đàn hồi, giảm chấn, nâng lực.

Ngoài ra có một số dòng giày đặc biệt được áp dụng công nghệ Power Cushion + :Bằng cách thêm một loại nhựa đàn hồi đặc biệt vào POWER CUSHION, trong khi vẫn duy trì các đặc tính nhẹ thông thường, khả năng hấp thụ sốc cao được thực hiện. Các rãnh được thiết kế theo mô hình mạng tinh thể, với khoảng cách và độ sâu tối ưu, đạt được khả năng phục hồi hơn nữa. So với vật liệu đệm thông thường, POWER CUSHION mới ＋ tự hào về khả năng hấp thụ sốc hơn 28% và lực đẩy mạnh hơn 62%.

MIZUNO

Giày Mizuno được chưa làm các loại chính:

- WAVE FANG XT

- WAVE FANG SS

- WAVE FANG RX

- WAVE SMASH LO

- GATE SKY

Tùy vào đặc tính của từng loại mà hợp với từng cỡ bàn chân. Vì vậy, trước khi quyết định, bạn hãy cùng người có chuyên môn tìm hiểu kĩ về cỡ bàn chân và lối chơi để chọn được giày phù hợp.

Ngoài ra còn rất thương hiệu nỗi tiếng khác như Lining cho dòng cao cấp hay những dòng trung cấp như Kawasaki, Kumpoo, Apacs,... đều hỗ trợ và bảo vệ người chơi rất tốt.

    

 

Nên chọn giày thương hiệu nổi tiếng & đặc biệt phải chính hãng.

Bạn nên lựa chọn cho mình một đôi giày của các thương hiệu đã có tiếng về giày cầu lông như: Victor, Linning, Yonex, Kawsaki, Kumpoo…Những đôi giày này có chất lượng tốt, kiểu dáng đẹp mắt và đi khá thoải mái. Những đôi giày fake hoặc không có thương hiệu thường có chất lượng kém, đi bí chân và không an toàn cho người chơi thể thao. 

Tuy nhiên, vì lợi nhuận kinh doanh và một số mục đích khách quan khác mà thị trường xuất hiện hàng loạt những loại giày giả với công nghệ sản xuất rất tinh vi, khó để nhận ra với giá cả chỉ bằng một nữa hoặc 1/3 so với sản phẩm chính hãng lừa dối người tiêu dùng. Vì vậy, hãy tìm hiểu thật kĩ tại những nơi ưy tín để lựa chọn được cho mình đôi giày tốt với giá tốt nhất.

Xem thêm: Cách phân biệt giày cầu lông thật và giả.

Quan sát trực quan bên ngoài.

Giày bạn mua phải có màu sắc hài hòa, đường nét và logo sắc nét. Giày không rách, không trầy xước, không lem nhem. Giày phải cân đối, tâm của mũi và gót giày phải đều và thẳng. Khi dùng tay chạm nhẹ và đỉnh của mũi và gót giày không thấy bập bênh. Xỏ chân vào, gót giày không bị gồ ghề, nổi cộm.

Mỗi người có một cấu trúc bàn chân khác nhau, có người chân thon dài, có người chân bè ngang, người chân nhỏ, người chân to,… Vì vậy bạn phải chọn một đôi giày phù hợp với form chân mình.

Tốt nhất là nên mua một đôi giày mới thay vì chọn giày 2-hands, vì từ chất lượng đến thẩm mĩ giày đều giảm đi trong quá trình người dùng trước sử dụng. Chưa kể chân mỗi người có cỡ, kiểu chân khác nhau, quan trọng nhất dù có dùng vớ chuyên dụng thì mùi mồ hôi cũng đã ám vào bên trong giày, đây là đièu khá quan trọng. Nên tốt nhất, hãy đầu tư mua một đôi giày mới.

2. Bảo quản giày cầu lông.

Việc lựa chọn một đôi giày phù hợp và vừa chân với chính bạn đã khó. Bảo quản giày cầu lông đúng cách cho giày dùng được lâu, không bị hư nhanh là chuyện càng khó hơn nhiều. Sau đây là những chia sẽ về cách bảo quản giày cầu lông đúng cách, mọi người có thể tham khảo nhé

- Không để giày cầu lông của bạn bị ướt, nếu bị ướt thì nên làm khô trong thời gian ngắn nhất vì khi bị ướt đôi giày của các bạn sẽ rất nhanh hở keo, bộ đệm của đôi giày sẽ bị mục rất nhanh, ảnh hưởng không tốt đến chân khi luyện tập và thi đấu.

- Không mang giày cầu lông chơi đi chơi, chạy bộ và chơi cầu trên các sàn xi măng vì nếu vậy lớp cao xu ở đế giày sẽ mòn rất nhất sẽ làm giảm độ bám sàn và thời gian sử dụng sẽ đi xuống.

- Khi giày bị bẩn không nên giặc giày bằng xà phòng hoặc nước mà chỉ lấy vải hoặc bông thấm nước lâu cho sạch phần bề mặt hoăch dùng dung dịch vệ sinh giày chuyên dụng để vệ sinh bên ngoài.

- Khi chơi không nên buộc đây quá chặt vì khi vận động làm chân không linh hoạt và sau thời gian rất dễ rách thân giày.

- Nên vệ sinh miếng lót giày thường xuyên, nếu thấy xuống cấp nên thay ngay, cho giấy báo, shoes tree vào giày để hút ẩm cho giày.

- Một trong những cách nhanh và hiệu quả được khá nhiều người sử dụng là cho bột baking soda vào tờ giấy và cho vào bên trong giày. Với tác dụng hút ẩm, baking soda sẽ vừa nhanh chóng loại bỏ ẩm móc và mùi bên trong giày.

- Hạn chế việc cho vớ vào giày để giày của bạn luôn thông thoáng và khô ráo.

- Nên có túi rút đựng giày riêng ngay cả khi balo hay túi đựng vợt của bạn có ngăn đựng giày.

Trên đây là một số kinh nghiệm chọn giày cầu lông giúp bảo vệ đôi chân của người chơi và cách bảo quản chúng. Và để chọn mua được những đôi giày chất lượng nhất thì các bạn nên mua ở những nơi uy tín như ShopVNB. Chúng tôi luôn đặt chất lượng và uy tính lên hàng đầu. Hi vọng thông qua bài viết trên phần nào giúp các bạn có thêm kinh nghiệm về việc chọn giày hiểu được tầm quan trọng của đôi giày như thế nào trong việc chơi cầu lông. Chúc các bạn luôn giữ được sức khỏe tốt và giữ được niềm đam mê  cầu lông.

Xem thêm: Shop bán vợt cầu lông Yonex giá rẻ toàn quốc.