Cách Nhận Biết Giày Tennis Chuyên Dụng Và Đúng Cách
Bài viết được ShopVNB - Hệ thống shop cầu lông hàng đầu Việt Nam với hơn 5 shop Premium và 65 chi nhánh trên toàn quốc kiểm duyệt và chia sẻ.
Trong thể thao tennis phong trào ,những người mới bắt đầu chơi thường chọn cho mình những đôi giày cảm thấy thoải mái nhất hoặc theo sở thích nên đôi khi bạn sẽ bắt gặp những người chơi tennis mang những đôi giày của bộ môn thể thao khác như cầu lông, bóng chuyền,… Nhưng việc lựa chọn những đôi giày không thích hợp với từng môn thể thao sẽ có ảnh hưởng lâu dài đến đôi chân và hiệu suất thi đấu của bạn. Chính vì vậy biết được cách để phân biệt giày cho mỗi môn thể thao là một điều cần thiết. Bài viết này sẽ chỉ cho bạn cách nhận biết giày tennis chuyên dụng đúng chuẩn, cùng tìm hiểu nhé.
Giày tennis hay giày quần vợt là một dụng cụ quan trọng và cần thiết khi chơi tennis. Đôi giày tennis chất lượng tốt giúp tăng cường sự ổn định, độ bám và tính linh hoạt trên sân tennis, giúp người chơi có thể di chuyển dễ dàng và linh hoạt trong mọi tình huống.
Cách nhận biết giày tennis chuyên dụng
Đặc trưng của giày tennis chuyên dụng phải có khả năng giúp người chơi di chuyển nhanh theo nhiều hướng và ổn định khi trọng lực cơ thể liên tục thay đổi, có khả năng tạo sự kiểm soát cả má trong và má ngoài bàn. Ngoài ra thiết kế dây buộc giày, trọng lượng, đế và chất liệu làm giày cũng là một điểm cần lưu ý và cũng là cách nhận biết giày tennis phổ biến nhất.
+ Thực tế cho thấy rằng nếu giày càng nhẹ thì việc di chuyển trên sân sẽ càng nhanh hơn. Nhưng do nhu cầu chạy và dừng liên tục trong tennis đòi hỏi mỗi đôi giày phải có đệm, phần đế ngoài siêu bền và tất cả đều phải có sự hỗ trợ lực rất tốt. Chính vì vậy, giày tennis luôn nặng hơn. Một đôi giày tennis tốt sẽ có trọng lượng nặng hơn giày chạy bộ tuy nhiên vẫn phải đủ nhẹ để người chơi cảm thấy thoải mái nhất.
+ Phần đế làm bằng cao su, có nhiều rãnh nhỏ gợn sóng hoặc hình xương cá giúp hỗ trợ di chuyển theo nhiều hướng và độ bám sân tốt. Phần đế dưới mu trước bàn chân thường được tạo rãnh riêng để tăng khả năng kiểm soát và linh hoạt khi di chuyển, phản ứng theo hướng bóng.
+ Phần dây buộc phải có thiết kế hợp lý để vừa đảm bảo được độ chắc chắn, thoải mái cho chân, vừa không bị dễ tuột trong khi di chuyển. Nếu bạn có xu hướng cử động vùng mắt cá nhiều, một đôi giày có thiết kế dây buộc cao hơn một chút sẽ là sự lựa chọn lý tưởng cho bạn nhằm hỗ trợ đôi chân di chuyển tốt hơn.
+ Ngoài ra để nhận biết giày tennis có phải là chính hãng hay chuyên dụng hay không, người mua sẽ thường tìm hiểu về hãng sản xuất của đôi giày. Một số thương hiệu giày sản xuất nhiều sản phẩm giày thể thao cho tất rất nhiều bộ môn như Nike, Adidas, Yonex… nhưng cũng có một số thương hiệu chỉ sản xuất duy nhất một loại sản phẩm giày tennis như Wilson, Prince, …
Nhận biết giày tennis để chọn giày phù hợp
Giày tennis được sản xuất để hỗ trợ tốt nhất cho đối tượng, hỗ trợ tốt nhất cho đôi chân của người mang. Đó là, nó có thể thích ứng với các chuyển động về phía trước cũng như bước từ bên này sang bên kia. Chúng cũng được thiết kế với các vật liệu cứng hơn để hỗ trợ mắt cá chân và bàn chân trong khi bắt đầu hoặc dừng đột ngột.
Ngoài ra, giày tennis có thể xác định mức độ chơi hoặc hiệu suất của bạn. Nếu bạn mua giày sai sẽ dễ gặp phải những chấn thương không mong muốn, từ đó làm giảm hiệu suất thi đấu trên sân. Do đó, chọn một đôi giày tennis chất lượng là công việc quan trọng để có một trò chơi thú vị và hiệu quả nhất.
Cách chọn giày tennis phù hợp
Khi tập luyện hoặc thi đấu tennis, một trong những yếu tố quan trọng để đạt được hiệu suất tốt nhất là đôi giày tennis phù hợp. Cách chọn giày tennis phù hợp không chỉ giúp bạn thoải mái và tự tin trong khi chơi tennis mà còn giảm thiểu nguy cơ chấn thương và tăng độ bền của đôi chân.
Cách chọn giày tennis chuẩn
Có nhiều cách để chọn cho mình một đôi giày tennis phù hợp. Sau đây là các cách chọn giày tennis:
- Chọn giày tennis dựa vào kiểu bàn chân
Mỗi người sẽ có một kiểu bàn chân khác nhau chính vì vậy viêc tìm hiểu cách chọn giày tennis theo kiểu bàn chân rất quan trọng.
Bạn có thể tự đo bàn chân của mình tại nhà với nhiều cách khác nhau hoặc cũng có thể tới trực tiếp cửa hàng và có thể nhờ nhân viên tại đó tư vấn giày tennis phù hợp với kiểu bàn chân của bạn.
- Cách đo bàn chân tại nhà:
* Cần chuẩn bị một tờ giấy để đo khuôn bàn chân
B1: Mang vớ mà bạn hay dùng để chơi tennis sau đó đặt chân lên trên bề mặt tờ giấy.
B2: Sử dụng một cây bút và vẽ viền theo bàn chân của bạn (Viết phải nằm vuông góc với giấy)
B3: Đo chiều dài và chiều ngang của bàn chân để biết số đo phù hợp.
- Chọn giày tennis dựa trên thiết kế của giày
Sau khi tìm hiểu được cách nhận biết giày tennis, bạn không thể bỏ qua được thiết kế của giày nếu đang có nhu cầu mua một đôi giày tennis để phục vụ cho các trận đấu của mình. Hãy chú ý tới những chi tiết sau:
+ Mũi giày: là phần bảo vệ các ngón chân khi chơi, nếu bạn thường xuyên phải kiễng chân lên để giao bóng thì hãy tìm kiếm cho mình một đôi giày có phần mũi bền và đảm bảo được độ thoải mái của những ngón chân.
+ Đế trong: là phần đế mà toàn bộ bàn chân của bạn sẽ tiếp xúc khi sử dụng giày. Bạn có thể dễ dàng thay đổi chúng.
+ Thân giày: là phần hay bị hư hỏng trong quá trình luyện tập và chơi thường xuyên vì vậy nếu bạn là một người thường xuyên chơi tennis thì bạn nên học cách chọn giày tennis có phần đế bền đẹp và êm ái hơn.
+ Đế giày: là nơi tiếp xúc với giữa giày và mặt sân tennis chính vì vậy bạn nên thường xuyên kiểm tra phần đế của mình và hãy thật cẩn thận khi chọn giày tennis.
- Chọn giày tennis dựa vào trọng lượng của giày
Đa số người chơi quan niệm rằng, giày càng nhẹ sẽ càng thoải mái khi chơi tennis nhưng đôi khi những đôi giày nặng lại có những ưu thế nhất định. Trong thực tế giày nhẹ sẽ có ưu thế về tốc độ nhưng khi chọn giày tennis thì chúng ta đều luôn cần để ý đến đế giày, đệm giày,…. Điều này làm cho giày tennis có phần nặng hơn những đôi giày khác. Bạn có thể học cách chọn giày tennis nặng và nhẹ để linh hoạt thay đổi mang lại nhiều trải nghiệm khác nhau.
Một số lưu ý khi chọn giày tennis
- Kiểm tra độ ôm chặt của giày
Khi chơi tennis chúng ta cần học cách chọn giày tennis có độ ôm chân nhất định. Tùy thuộc vào cảm nhận cá nhân của mỗi người mà chúng ta nên chọn cho mình một đôi giày có độ ôm chặt chân phù hợp.
- Đệm giữa
Là một trong những yếu tố quan trọng quyết định sự thoải mái của một đôi giày tennis. Đây là nơi giúp bạn hấp thụ lực và tăng cường hỗ trợ chân mỗi lần di chuyển. Việc mang một đôi giày không có phần đệm sẽ có nguy cơ dẫn đến chấn thương chính vì vậy bạn học được cách chọn giày tennis và kiểm tra chúng để giữ an toàn cho bản thân nhé.
- Tất tennis
Bên cạnh cách chọn giày tennis thì chọn tất tennis phù hợp cũng mang lại ảnh hưởng lớn tới trải nghiệm chơi tennis của bạn. Một đôi vớ có phần đệm êm, thấm hút mồ hôi tốt và giúp tăng độ bám dính với giày sẽ rất phù hợp với bạn.
Ngoài những yếu tố như thời gian, tiền bạc và kinh nghiệm bạn cũng cần nên chú ý đến những điều sau đây:
Thời điểm thích hợp nhất khi đi lựa giày tennis là sau khi bạn đã chơi một trận tennis hoặc là vào buổi chiều vì lúc đó bàn chân của các bạn sẽ to hơn từ 5 đến 10% khi tham gia các hoặt động mạnh vào khoảng cuối ngày. Điều quan trong bạn cần lưu ý ở đây là khi đi chọn giày bạn phải mang cùng một đôi tất với lúc bạn chơi tennis. Bằng cách này bạn sẽ đo được chính xác cỡ giày phù hơp với bản thân.
Trong một số trường hợp đặc biệt nhiều người sẽ có bàn chân không đều nhau, cách chọn giày tennis đúng là bạn nên chọn một đôi giày phù hợp với chân dài.
Khi bạn muốn thay giày mới hãy mang theo đôi giày cũ, điều này giúp bạn đỡ mất nhièu thời gian để mô tả hơn mà vẫn có một đôi giày mới phù hợp với bản thân. Khi đổi giày bạn hãy nên thử khoảng hai đến ba loại giày trước khi quyết định lựa chọn nhé!
Có thể sử dụng giày tennis cho bộ môn khác hay không?
Giày tennis có chạy bộ được không? Câu trả lời là có. Giày tennis cũng là một loại giày thể thao, do đó vẫn có thể sử dụng để chạy bộ. Tuy nhiên, hiệu quả khi chạy bộ với giày tennis sẽ kém hơn so với khi sử dụng giày chạy bộ chuyên biệt.
Bạn cũng có thể đi giày tennis để chơi cầu lông, nhưng đó không phải lựa chọn tối ưu nhất. Nếu bạn chỉ chơi cầu lông để giải trí chứ không phải thi đấu, việc sử dụng giày tennis sẽ không gây ảnh hưởng quá lớn. Tuy nhiên nếu bạn sử dụng giày tennis để chơi cầu lông trong một thời gian dài, bạn sẽ nhanh chóng nhận ra lý do vì sao cần có sự hiện diện của những đôi giày cầu lông chuyên dụng.
Vậy giày tennis và bóng bàn có giống nhau không? Tuy mục đích mang già là giống nhau là thi dể di chuyển trong thi đấu và bảo vệ đôi chân khỏi chấn thương nhưng giày bóng bàn cần đế thấp, mềm, cổ thấp và nhẹ để dễ di chuyển, khác với giày tennis có trọng lượng giày đủ nặng để di chuyển sinh ra ma sát liên tục.
Tầm quan trọng của giày tennis không chỉ giúp bảo vệ đôi chân của người chơi mà còn giúp người chơi đạt được hiệu suất thi đấu tốt nhất. Vì vậy nên chọn đúng kiểu giày thích hợp ứng với mỗi môn thể thao riêng biệt.
Xem thêm: Giày tennis có đánh cầu lông được không?
Sự khác biệt của giày tennis với các loại giày thể thao khác
Tùy vào tính chất và mật độ vận động chân của mỗi môn thể thao như chạy, bật nhảy,… sẽ có những đôi giày có tính chất phù hợp.
- Phân biệt giày tennis với giày chạy bộ
Giày chạy bộ được thiết kế tập trung ở phần đệm giày, khác biệt hoàn toàn với thiết kế chú trọng vào sự ổn định từ hai bên bàn chân của giày tennis do phải đảm bảo khả năng di chuyển linh hoạt, thường có những tính huống chạy theo chiều ngang của sân, do đó phần đệm của giày tennis cũng ít hơn so với giày chạy bộ.
Cách nhận biết giày tennis khác với giày đi bộ chính là kiểm tra độ cứng và trọng lượng giày. Do tennis đòi hỏi người chơi phải di chuyển liên tục theo nhiều hướng, nếu thiết kế quá nhẹ và mềm sẽ khiến đôi chân không được ổn định và chắc chắn nên giày tennis thường được thiết kế bằng những chất liệu đảm bảo độ nặng và cũng vừa phải, đồng thời cũng đảm bảo được độ bền của giày.
Đế giày tennis thường được làm bằng cao su, với nhiều gợn nhỏ của rãnh xương cá để giúp hỗ trợ tốt nhất cho việc di chuyển trong sân theo các hướng khác nhau. Thiết kế của các rãnh xương cá này sẽ giúp tăng khả năng kiểm soát sự ổn định và giúp chân người chơi được bám sân và linh hoạt hơn khi di chuyển.
- Phân biệt giày tennis với giày cầu lông, bóng chuyền
Về cơ bản tennis và cầu lông đều là những môn thể thao đòi hỏi người chơi phải di chuyển liên tục, nhanh chóng theo nhiều hướng. Tuy nhiên, sự khác biệt là với người chơi tennis sẽ phải di chuyển nặng và xa hơn cầu lông. Giày tennis có thiết kế nặng, đế cũng dày hơn để đảm bảo sự ổn định và cân bằng, lực hỗ trợ, đồng thời hạn chế chấn thương. Nhưng nếu dùng giày tennis để chơi cầu lông sẽ không đảm bảo được sự linh hoạt và tầm di chuyển bị hạn chế. Trường hợp sử dụng trong thời gian dài sẽ khiến chân không còn được linh hoạt, cứng chân và dể bị chấn thương.
Cụ thể thì giày tennis và giày cầu lông khác nhau ở các điểm sau:
+ Đế giày: Giày cầu lông có đế cao su non – marking trợ lực cho chân, giúp chân người chơi đứng vững và ổn định khi xoay người và chuyển hướng bất ngờ. Còn với giày tennis thì có phần đế cứng hơn, độ bám tốt hơn giúp người chơi giữ thăng bằng, ít trượt ngã.
+ Đệm : Giày tennis có đệm dày để giảm tác động lên bàn chân, trong khi đệm ở giày cầu lông thì khá mỏng giúp người chơi di chuyển linh hoạt.
+ Khả năng hỗ trợ mắt cá chân: Giày cầu lông bám mắt cá chân tốt hơn, hỗ trợ người chơi trong những pha xoay người hạn chế chấn thương, đây là điều hạn chế của giày tennis.
+ Trọng lượng: Giày tennis thường có trọng lượng từ 300-500gr, trong khi đó giày cầu lông chỉ ở mức 200-300gr.
Các thương hiệu giày Tennis nổi tiếng
Như đã nói ở trên, ngoài cách nhận biết giày tennis thông thường qua cấu trúc bên ngoài đôi giày thì còn có cách nhận biết giày tennis bằng thương hiệu. Trên thế giới hiện nay có rất nhiều thương hiệu giày tennis, từ phân khúc giá rẻ cho tới cao cấp hay những phiên bản được sản suất số lượng có hạn.
- Thương hiệu giày Tennis New Balance
Một thương hiệu thời trang không thể bỏ qua trong xu hướng thời trang thể thao hiện nay đó là New Balance. Là thương hiệu giày thể thao xuất xứ từ Hoa Kỳ, New Blance đã trở thành một phần văn hóa của nước Mỹ.
Với lịch sử hơn 100 năm xây dựng và phát triển. New Balance biết khách hàng cần gì và biết họ phải làm gì để tăng sự quan tâm của người tiêu dùng. Chất lượng tốt, giá cả phải chăng (trừ các cặp đôi cực kỳ hiếm), không quảng cáo rầm rộ là những yếu tố tạo nên sự khác biệt và độc đáo cho New Balance.
- Thương hiệu giày Tennis Nike
Nike là thương hiệu trong lĩnh vực giày thể thao tại Mỹ thành lập năm 1964. Với hơn 50 năm phát triển và hình thành Nike trở thành thương hiệu dẫn đầu về các sản phẩm giày thể thao. Các sản phẩm của thương hiệu này được nhiều vận động viên trên thế giới ưa dùng, nổi bật là tay vợt người Thụy Sĩ – Roger Federer.
- Thương hiệu giày Tennis Adidas
Biểu tượng ba vạch ở phần má ngoài của giày tennis Adidas chính là thương hiệu thể thao nổi tiếng không chỉ riêng về giày tennis mà còn là thương hiệu trang phục hàng đầu của các sản phẩm thể thao khác.
Giày Adidas luôn nằm trong những sự lựa chọn hàng đầu của những tay vợt từ nghiệp dư tới chuyên nghiệp, điển hình là vợt của thương hiệu này đã được tay vợt người Serbia Novak Djokovic sử dụng tại rất nhiều giải đấu lớn trên thế giới.
- Thương hiệu giày Tennis Asics
Giày Tennis Asics một trong những niềm tự hào của người Nhật Bản, một thương hiệu giày tennis cao cấp được ưa chuộng sử dụng ở nhiều quốc gia trên thế giới. Tại Việt Nam các sản phẩm của Asics từ vợt tennis, bộ phụ kiện tennis....cho tới giày tennis Asics cũng được đánh giá rất cao. Không chỉ bởi chất lượng mà còn bởi sự phong phú đa dạng về kiểu dáng và mức giá thành hợp lý.
Nếu như các công nghệ hàng đầu như Nike hay Adidas đều sở hữu nhiều công nghệ khác nhau thì giày tennis Asics lại chỉ sử dụng duy nhất một công nghệ đó là Gel. Kết hợp với các loại vật liệu cao cấp giúp cho chiếc giày có tính đàn hồi tốt hơn, êm hơn, mang lại cảm giác thoải mái cho người dùng khi sử dụng.
Mỗi đôi giày thể thao đều được thiết kế để đáp ứng một dạng chuyển động của bộ môn đó. Thông qua bài viết mong rằng sẽ giúp được người chơi cách nhận biết giày tennis chuyên dụng và phù hợp nhằm nâng cao hiệu suất thi đấu và tránh gặp phải chấn thương trong quá trình chơi.
Xem thêm: Các sản phẩm giày tennis tại Shop VNB.
Có thể bạn sẽ thích
Cách độ vợt tennis đơn giản, hiệu quả mà ai cũng làm được
24-06-2024 08:38
Cách Nhặt Bóng Tennis Và Dụng Cụ Hỗ Trợ Nhặt Bóng Trên Sân Tennis
09-03-2024 10:37
Cách ném bóng tennis xa và chuẩn xác nhất
09-03-2024 10:14
Độ cán vợt tennis - sáng tạo phù hợp với kích thước bàn tay
22-07-2024 14:45