Kỹ thuật bỏ nhỏ tennis căn bản để hoàn thiện bộ kỹ năng quan trọng trên sân

Bài viết được ShopVNB - Hệ thống shop cầu lông hàng đầu Việt Nam với hơn 2 shop Premium và 62 chi nhánh trên toàn quốc kiểm duyệt và chia sẻ.

Kỹ thuật bỏ nhỏ tennis là một trong những kỹ thuật cơ bản và quan trọng trong việc điều khiển và tạo sự đa dạng trong cú đánh, đòi hỏi người chơi phải có cảm giác bóng tốt mới có thể đủ tự tin để thực hiện chúng, nếu không nó sẽ tạo cơ hội để đối phương phản đòn. Trong bài viết ngày hôm nay, VNB sẽ cũng các bạn tìm hiểu sâu hơn về kỹ thuật này và đánh giá việc có nên sử dụng kỹ thuật bỏ nhỏ thường xuyên hay không trong một trận đấu thay vì chỉ sử dụng đột ngột để tạo tính bất ngờ.

Những yếu tố cần thiết trước khi tập luyện kỹ thuật bỏ nhỏ tennis

Kỹ thuật bỏ nhỏ trong tennis là một trong những kỹ thuật cơ bản và quan trọng trong việc điều khiển và tạo sự đa dạng trong cú đánh. Bỏ nhỏ, hay còn được gọi là drop shot, là một cú đánh nhẹ nhàng và tinh tế, có mục tiêu là đặt quả bóng chỉ một khoảng cách ngắn từ mạng đối phương.

Cách tốt nhất trước khi học kỹ thuật này là bắt đầu với các cú đánh thuận tay và trái tay vì chúng đóng vai trò nền tảng cho cú đánh bỏ nhỏ. Nếu bạn chưa thể liên tục đánh được và duy trì một số cú đánh slice/underspin từ đường baseline cuối sân để kiểm soát trận đấu thì hãy tạm dừng việc thực hiện các cú đánh bỏ nhỏ vì khả năng cao bạn sẽ thực hiện sai kỹ thuật dẫn đến khả năng thấp để đánh một quả bỏ nhỏ tốt.

Ngoài ra để có cảm giác bỏ nhỏ tốt, người chơi phải thực hiện nhuần nhuyễn các pha cắt lát bóng kiểu slice trước bởi vì chúng có tư thế và kiểu đánh gần giống hệt với các động tác trong kỹ thuật bỏ nhỏ tennis

Điểm khác nhau giữa cú đánh lát cắt trái tay (Backhand Slice) và cú đánh bỏ nhỏ (DropShot)

Nhiều người chơi mới học tennis thường không phân biệt và dễ hình dung sai hai kiểu đánh Slice và DropShot bởi vì chúng có tư thế đánh tương tự nhau, chỉ có điểm khác duy nhất là điểm mở mặt vợt khi tiếp xúc bóng khác nhau, cụ thể như sau:

 

Backswing nên ngắn lại một cách tự nhiên đơn giản vì bạn không muốn thêm nhiều lực vào bóng.

Sự khác biệt chính là ở góc đầu vợt khi chúng ta đánh vào dưới bóng nhiều hơn khi thực hiện một cú đánh rơi. Tức là phần tiếp xúc chủ yếu là phần dưới của quả bóng để tạo độ xoáy là giảm lực bật lại của trái bóng khi ta tiếp xúc để trái bóng đi sát lưới nhất có thể.

Cú đánh tiếp theo khi thực hiện pha đánh bỏ nhỏ cũng ngắn hơn so với cú đánh trái tay. 

Tống kết lại, để thực hiện kỹ thuật bỏ nhỏ tennis trái tay, người chơi cần xoay nhiều hơn về phía trước và trực tiếp với mục tiêu, và tránh vung ngang qua cơ thể của bạn, điều này sẽ tạo ra xoáy ngang. Phần quan trọng nhất của kỹ thuật tổng thể là chuyển động cơ thể về phía trước (chuyển trọng lượng) vào bóng.

Chuyển động này có thể không trực quan nhất vì bạn có thể cảm thấy như bạn đang thêm lực vào cú đánh bằng chuyển động cơ thể về phía trước của bạn trong khi bạn đang cố gắng thực hiện một đường bóng ngắn. Nhưng trên thực tế, đó là cách chúng ta thực hiện cú đánh rơi, và chúng ta chỉ nên thực hiện cú đánh rơi khi có thời gian để có thể di chuyển về phía bóng. Nếu không người chơi rất dễ bị mắc các đường cắt nhỏ lỗi khi không có được động tác đúng, và điều này sẽ khiến bạn phải trả giá khi tạo cơ hội để đối thủ trừng phạt.

Thông qua các bài tập và sự lặp lại trong lúc luyện tập, người chơi sẽ tìm thấy sự kết hợp phù hợp giữa chuyển động của cánh tay về phía trước, góc vợt và lượng xoáy xuống sẽ tạo ra quả bóng ngắn mong muốn. Hay có thể nói kỹ thuật bỏ nhỏ tennis cần phải có cảm giác bóng cực tốt mới đảm bảo hiệu quả.

Điểm khác nhau giữa cú đánh lát cắt trái tay (Forehand Slice) và kỹ thuật bỏ nhỏ (DropShot Technique)

Tượng tự như Backhand Slice, Forehand Slice với DropShot cũng có điểm khác biệt nho nhỏ tương tự

Người chơi có thể đưa vợt ra phía sau ngắn hơn một chút cùng với mặt vợt thoáng hơn khi tiếp xúc vì chúng ta sẽ tiếp xúc phần dưới của bóng nhiều hơn để tạo độ xoáy và hãm lực về phía trước để bóng có thể đi vừa sát lưới.

Sau đó người chơi có thể đưa vợt về phía trước một đoạn ngắn trước khi kết thúc kỹ thuật bỏ nhỏ tennis thuận tay.

Một số lưu ý khi thực hiện các pha bỏ nhỏ sát lưới

- Luôn di chuyển về phía trước vào quả bóng bằng trọng lượng cơ thể của bạn.

- Đừng vung ngang cơ thể của bạn mà chỉ hướng về phía trước với một cú vung ngắn.

- Không chơi lỏng cổ tay mà giữ khá chắc tay, nếu không lực mà bạn mong muốn truyền tới trái bóng sẽ không được như ý muốn và không đủ khó để gây khó khăn cho đối thủ

- Duy trì hướng cơ thể về phía điểm tiếp xúc trong suốt cú đánh để bạn không bị xoay cơ thể, điều này sẽ dẫn đến việc xoay ngang quả bóng và gặp khó khăn trong việc kiểm soát nó.

Trên đây là toàn bộ những hướng dẫn chi tiết về các động tác thực hiện khi thực hiện kỹ thuật bỏ nhỏ tennis trái tay và thuận tay. Để có thể hiểu rõ hơn về kỹ thuật đánh này, các bạn có thể xem thêm video hướng dẫn bên dưới để nắm rõ căn bản để bước vào quá trình luyện tập để tạo cho mình cảm giác bóng tốt nhất.

 

Một số điểm cần quan tâm khi thực hiện các pha bỏ nhỏ tennis trên lưới

- Cán cầm

Khi thực hiện cú đánh bỏ nhỏ, điều quan trọng là phải sử dụng kiểu cầm Continental, giống như cách bạn thực hiện với một cú cắt bóng hoặc đánh một cú vô lê. Điều này cho phép bạn đánh bóng ở phía trước và tối đa hóa khả năng kiểm soát vị trí và độ xoáy.

Xem thêm: Để hiểu rõ hơn về cách cầm Continental, các bạn có thể tham khảo bài viết các cách cầm vợt tennis nhé!

- TrickShot

Để ngăn đối phương đoán trước được rằng bạn sẽ thực hiện kỹ thuật bỏ nhỏ tennis, những người chơi có đủ kỹ năng thường thực hiện động tác giả để che mắt đối thủ khi thực hiện những cú đánh rơi của họ bằng cách làm giả một cú đánh bình thường bằng kiểu cầm vợt Topspin. Sau đó, họ sẽ nhanh chóng chuyển từ cách cầm vợt Topspin sang cách cầm vợt Continental cho cú đánh DropShot để tạo bất ngờ cho đối thủ.

- Tư thế chuẩn bị

Thời điểm của cú đánh bỏ nhỏ phải hoàn hảo để khiến đối thủ của bạn rơi vào trạng thái bị động. Nếu bạn sử dụng cú đánh rơi khi bạn ở ngoài vị trí, thì điều đó có thể dẫn đến lỗi hoặc bóng ngắn dễ dàng cho đối thủ của bạn.

Khi nào thì người chơi cần thực hiện kỹ thuật cắt nhỏ tennis

- Khi đối thủ bị đánh mất vị trí khi bị ép về phía cuối sân từ những pha đánh chéo góc cùa bạn

Thường thì những pha như vậy đối thủ sẽ rơi vào trạng thái bị động và bị chậm nhịp nên họ có xu hướng sau khi thực hiện pha đánh sẽ nhanh chóng quay về lại vị trí giữa ở đường baseline để kíp đón bóng nếu đối phương đánh trả phía góc ngược lại. Lúc này là thời điểm chúng ta sẽ thực hiện một pha cắt nhỏ tinh tế ở vị trí sát lưới phía đối thủ vừa thực hiện pha trả bóng.

- Tạo sự đa dạng trong các cú đánh để bào mòn thể lực đối thủ, khiến đối thủ phải di chuyển liên tục.

Sự đa dạng là một chiến thuật quan trọng đối với người chơi quần vợt. Nếu bạn dồn ép được đổi thủ bằng sức mạnh ở những pha đánh cầu mạnh ra sau và đẩy họ về sâu đường cuối sân, thì cú đánh bỏ nhỏ cực kỳ hiệu quả.

- Sử dụng kỹ thuật bỏ nhỏ tennis để tiếp cận lưới

Bằng cách sử dụng cú đánh bỏ nhỏ như một cú đánh tiếp cận lưới, những người chơi này có được vị trí trên sân và sẵn sàng cho quả bóng tiếp theo. Bằng cách này, bạn cũng đang ở trên lưới và thu hẹp phạm vi lựa chọn cú đánh của đối thủ bằng cách lấy đi các góc của họ. Khi bỏ nhỏ đủ hiểm hóc, đối phương thường phải đánh bóng lên, vì vậy bằng cách ở trên lưới, bạn có thể đánh một cú vô lê để giành chiến thắng.

Nhìn chung, kỹ thuật bỏ nhỏ tennis thường được sử dụng khi người chơi muốn đẩy nhanh tốc độ pha bóng, đẩy đối phương vào trạng thái bất ngờ không kịp trở tay. Kỹ thuật bỏ nhỏ là khó nhất trong các kỹ thuật của bộ môn tennis, đòi hỏi kỹ thuật toàn diện và độ chính xác lên tới 100%, từ động tác mở vợt tới động tác vung tay đánh lừa đối phương. Nếu bóng qua lưới nhưng không đủ độ cuộn để lăn trở lại lưới, đó sẽ là một thảm họa bởi công việc đối phương rất đơn giản đó là tràn lưới và vô lê kết liễu bạn.

Theo thống kê trong thi đấu thực tế cũng chứng minh, tính hiệu quả của cú “bỏ nhỏ” là rất thấp. Chỉ 15% trong số những pha bỏ nhỏ ở hệ thống ATP (tính từ năm 2014) ăn điểm trực tiếp, 32% bị đối phương cứu được và 53% là những pha bỏ nhỏ hoặc không quá lưới, hoặc thực hiện sai kỹ thuật tạo cơ hội cho đối phương phản đòn. Vì vậy, người chơi không nên quá lạm dụng kỹ thuật bỏ nhỏ tennis trong một trận đấu và chỉ thực hiện chúng khi thực sự cần thiết hoặc muốn gây bất ngờ cho đối phương, nhưng muốn thực hiện chúng bạn phải tập luyện thường xuyên đông tác này để có cảm giác bóng tốt nhất. Để có cảm giác luyện tập tốt nhất, các bạn có thể ghé ShopVNB để lựa chọn cho mình những mẫu vợt tennis chất lượng và bắt tay vào tập luyện ngay nào.

Xem thêm các mẫu vợt tennis mới nhất thị trường tại ShopVNB.