Một Số Lỗi Giao Cầu Lông Chạm Lưới Mà Bạn Cần Phải Tránh

Bài viết được ShopVNB - Hệ thống shop cầu lông hàng đầu Việt Nam với hơn 1 Super Center, 5 shop Premium và 78 chi nhánh trên toàn quốc kiểm duyệt và chia sẻ.

Dù là một môn thể thao tương đối đơn giản nhưng cầu lông vẫn có những quy tắc chơi nhất định. Trong một trận thi đấu cầu lông, việc thực hiện ổn định và chính xác các pha giao cầu hay phát cầu là một lợi thế lớn giúp ta dễ dàng đi tới chiến thắng. Nhưng song song đó vẫn còn nhiều bạn thường hay mắc lỗi giao cầu lông chạm lưới. Trong bài viết này chúng ta cùng nhau đi tìm hiểu một số lỗi khi giao cầu lông chạm lưới cho các bạn tham khảo nhé ! 

1. Giao cầu lông chạm lưới trong cuộc 

Trong bất kì môn thể thao nào cũng vậy không chỉ riêng về cầu lông, việc mình giao cầu lông chạm lưới hoặc đánh cầu không qua lưới là một chuyện rất bình thường hay thường găp những bạn chơi rèn luyện sức khỏe, chơi phong trào. Sau đây, sẽ nêu một vài tình huống giao cầu lông chạm lưới.

1.1 Kỹ thuật giao cầu 

Kỹ thuật là một phần thiết kế giúp bạn thoát khỏi việc giao cầu lông chạm lưới, bạn cần phải tập luyện, thành thạo cho đúng kĩ thuật. Thường lỗi này hay mắc lỗi phải những bạn mới chơi cầu, tay cầm vợt và cầm cầu của các bạn không đồng nhất khi giao cầu, sẽ dễ dẫn đến tình trạng đánh không đủ lực hoặc trật cầu hay xảy ra tình huống giao cầu sẽ chạm lưới.

1.2 Đầu vợt không hướng xuống

 Đây là một trong những lỗi thường gặp ở người mới tập chơi cầu lông, đặc biệt khi họ thực hiện các cú giao cầu ngắn trái tay.

1.3 Đánh trượt cầu

 - Đánh trượt có nghĩa bạn là người giao cầu di chuyển vợt nhưng đánh trượt quả cầu không chạm vào mặt lưới vợt hoặc quả cầu trúng vào cạnh vợt thì sẽ khiến đường cầu không thể bay qua phần lưới và rất dễ chạm lưới và còn tính đây là một lỗi. 

 - Tuy nhiên, nếu  vô tình làm rơi cầu trong lúc chưa di chuyển vợt thì không bị tính là lỗi giao cầu.

1.4 Đánh trượt vào phần đế của quả cầu khi giao

Nhiều người tự hỏi tại sao điều này lại dẫn đến việc giao cầu lông chạm lưới hoặc bị tính là vi phạm lỗi giao cầu. Việc đánh vào phần lông của quả cầu nếu bạn là người mới chơi thường cầu sẽ không bay đủ lực và đủ độ cong để qua lưới và cầu rất dễ chạm lưới. Còn nếu bạn là người chơi lâu năm sẽ khiến người nhận gặp nhiều khó khăn hơn trong việc đánh trả.

Vì vậy, Liên đoàn Cầu lông Thế giới đã đưa quy định này vào bộ luật của mình. Bạn chỉ bắt buộc phải đánh vào phần đế của quả cầu khi giao cầu. Ở những lần trả cầu sau, bạn có thể đánh vào lông cầu.

1.5 Cầu mắc vào lưới

Nếu quả cầu mắc kẹt trên đầu hoặc trong lưới sau lượt đánh của bạn thì bạn xem như đã mắc lỗi giao cầu, vì lúc này, cầu không đáp đúng vào khu vực nhận cầu của đối thủ.

2. Các lỗi khác thường gặp trong khi giao cầu

2.1 Giao cầu Out

Thì việc giao cầu Out sẽ gồm một số trường hợp như: giao cầu non, giao cầu nhầm ô hoặc giao cầu ra ngoài quy định thì sẽ gọi là lỗi khi giao cầu và sẽ bị mất điểm.

2.2 Giao cầu cao tay

THeo quy định của Liên Đoàn cầu lông Thế Giới mức giao cầu chỉ ở tầm 1m15 không được vượt qua nếu vượt qua người giao cầu sẽ bị lỗi và mất điểm.

2.3 Giao cầu kéo chân

Theo luật, người chơi không được phép di chuyển chân khi giao cầu và phải giữ vững chân khi giao cầu

2.4 Giẫm lên đường biên và vạch kẻ

Dù là người giao hay nhận cầu, bạn đều không được phép giẫm lên các đường biên hoặc vạch kẻ quanh khu vực giao/nhận cầu. Trong đánh đôi, đồng đội của bạn hoặc đồng đội của đối thủ có thể đứng trên các đường biên này, chỉ cần không che khuất tầm nhìn của người nhận cầu là được.

2.5 Cầu không qua lưới

Các bạn thường hay mắc lỗi phát cầu lông trong nhiều tình huống khác nhau, đặc biệt là khi bạn không có khả năng đánh cầu hoặc đánh cầu quá nhẹ không đủ lực để cầu bay sang phần sân đối thủ và rất dễ xảy ra tình huống giao cầu lông chạm lưới.

3. Các hình phạt khi phạm lỗi trong cầu lông

Trong mọi bất khi môn thể thao nào cũng vậy đều có những hình phạt khi phạm lỗi trong lúc thi đấu: 

 - Mọi quyết định xử lí vi phạm đều được trọng tài chính ra quyết định.

 - Mức độ phạt sẽ tùy vào quyết định của trọng tài chính cảnh cáo hay xử phạt.

 - Khi bạn đã bị cảnh cáo 2 lần từ trọng tài sẽ được tính là một lỗi.

 - Nếu phạm lỗi nặng nhiều lần thì trọng tài chính sẽ báo cáo lên tổng trọng tài cầu lông và có quyền truất quyền thi đấu của VĐV nếu cần thiết.

4. Hướng dẫn cải thiện lỗi thường gặp khi giao cầu 

Giao cầu vướng lưới
- Nguyên nhân: Mặt vợt bị nghiêng quá nhiều, khiến cầu không đủ độ cao để vượt qua lưới.
- Cách khắc phục: Khi phát cầu, hơi ngửa mặt vợt lên trên để cầu bay cao hơn, đồng thời kiểm soát lực tay vừa phải để cầu không bay quá mạnh nhưng vẫn đủ quỹ đạo vượt lưới.

Giao cầu vượt quá vạch cuối sân đối phương
- Nguyên nhân: Lực tay quá mạnh hoặc đứng quá gần vạch giao cầu, dẫn đến cầu đi quá xa.
- Cách khắc phục: Điều chỉnh lực cổ tay khi phát cầu, hoặc lùi ra một chút so với vị trí chuẩn để kiểm soát quỹ đạo cầu, giúp cầu rơi đúng vị trí phía cuối sân đối phương mà không quá vượt.

Giao cầu dễ đỡ cho đối phương
- Nguyên nhân: Cầu phát đơn đi thẳng, quỹ đạo thấp hoặc điểm rơi quá lặp lại.
- Cách khắc phục: Thường xuyên luyện tập nhiều kiểu giao cầu khác nhau, thay đổi điểm rơi và độ cao trong mỗi lượt phát để tạo bất ngờ và khó đoán cho đối phương.

Giao cầu thiếu ổn định, không chính xác
- Nguyên nhân: Kỹ thuật chưa thuần thục hoặc tâm lý chưa ổn định khi giao cầu.
- Cách khắc phục: Luyện tập kỹ thuật giao cầu đều đặn, kết hợp với rèn luyện tâm lý tập trung và bình tĩnh, giúp kiểm soát lực tay, hướng đánh và quỹ đạo cầu chính xác hơn.

Giao cầu không tới vạch phát cầu
- Nguyên nhân: Lực cổ tay chưa đủ mạnh hoặc quỹ đạo vợt chưa hợp lý.
- Cách khắc phục: Tăng sức mạnh cổ tay và điều chỉnh động tác phát cầu để cầu đi đủ xa, đảm bảo rơi đúng khu vực cuối sân đối phương mà vẫn duy trì quỹ đạo kiểm soát được.

Ở trên chúng tôi đã chia sẻ giao cầu lông chạm lưới và một số lỗi trong thi đấu cho các bạn tham khảo. Qua những thông tin trên, hy vọng các bạn sẽ có thêm một ít kiến thức để có thể rút kinh nghiệm cho bản thân và cố gắng tập luyện các kỹ thuật thành thạo để giúp bản thân hoàn thiện hơn.

Xem thêm:  Giao cầu sao cho đúng cách? - Hướng dẫn kỹ thuật giao cầu cơ bản