Các cách cầm cầu lông như vận động viên chuyên nghiệp

Bài viết được ShopVNB - Hệ thống shop cầu lông hàng đầu Việt Nam với hơn 5 shop Premium và 65 chi nhánh trên toàn quốc kiểm duyệt và chia sẻ.

Để mang lại hiệu quả tối ưu trong những quả giao cầu, cầm vợt đúng thôi là chưa đủ, cách cầm cầu lông chính là yếu tố góp phần vào việc tạo ra một pha phát cầu hiệu quả. Mỗii người chơi đều có riêng cho mình những cách cầm cầu khác nhau để đem lại sự thoải mái, tuy nhiên liệu những cách cầm như vậy có thực sự mang lại lợi ích hay không thì trong bài viết này, ShopVNB sẽ đưa ra cho bạn các kiểu cầm quả cầu thông dụng nhất hiện nay được các vận động viên và người chơi chuyên nghiệp áp dụng.

Có mấy cách cầm cầu đang là thắc mắc của nhiều người chơi, tuy nhiên thông thường sẽ có 3 kiểu cầm thông dụng nhất mà ai cũng phải nắm được

Cách cầm cầu lông khi thực hiện các pha giao cầu ngắn trái tay 

Trong cách cầm cầu này, người chơi sẽ sử dụng ngón tay cái và ngón tay trỏ để cầm phần lá cầu. Bạn có thể cầm bất kỳ lá cầu nào trong 16 là trên quả cầu lông. Lưu ý rằng trong quá trình đánh sẽ có lông cầu bị gãy, vì vậy bạn nên tránh cầm vào các cọng cầu hư mà hãy chọn cho mình cọng cầu nguyên vẹn nhé.

Người chơi sẽ điều chỉnh đáy cầu hướng vào mặt vợt để tạo ra một góc từ 45-90 độ, nên chú ý rằng nếu bạn càng muốn trái cầu bay ngang sát lưới thì người chơi càng phải điều chỉnh hướng nghiêng theo của quả cầu, đồng thời các ngón tay còn lại duỗi thẳng hoặc cong lại để khi vung vợt giao cầu sẽ hạn chế vợt va chạm vào các ngón tay đó.

Nếu bạn để trái cầu thẳng đứng và tác động vào phần bên của đáy cầu thì chúng rất dễ nảy lên cao, tạo điều kiện để đối phương có thời gian lao lên lưới chụp cầu khiến bạn rơi vào thế bị động và có thể bị mất điểm ngay trong tình huống giao cầu đó.

Cách cầm cầu lông theo kiểu này được phổ biến nhất hiện nay khi phát cầu ngắn trái tay, thường được sử dụng nhiều trong cả nội dung đánh đơn và đánh đôi. Tuy nhiên trong nội dung đánh đơn nữ ở các giải đấu quốc tế, kiểu cầm này lại không được phổ biến bởi các vận động viên thường chọn cho mình cách phát cầu thuận tay cao sâu ra cuối sân nên cách cầm cầu sẽ khác. Nó sẽ được nói rõ hơn trong phần dưới bài viết.

Ưu điểm của cách cầm cầu lông này là giao cầu linh hoạt, tạo quỹ đạo cầu bay sát lưới và độ chính xác cao. Nếu có cảm giác cầu tốt, người chơi có thể điều chỉnh để quả cầu đi sát lưới ở 2 bên góc gần phần sân rất khó chịu, không cho đối thủ cơ hội có thời gian chụp lưới gây khó khăn. Nhiều vận động viên còn tận dụng kiểu cầm cầu này để tạo ra các pha giao cầu xoáy bằng cách để quả cầu lệch sang phần rìa của vợt và vuốt cầu khiến cho trái cầu khi đi qua sân đối thủ tạo ra độ xoáy. Tiêu biểu trong kiểu đánh xoáy này là vận động viên Kevin Sukamuljo. Ngoài ra còn rất nhiều tùy chỉnh khác trong cách cầm cầu này, ví dụ như vị trí tiếp xúc giữa cầu và vợt là ở tâm cầu, cầu sẽ bay thẳng qua lưới.

Đây là một kỹ thuật phát cầu khó, đòi hỏi bạn phải tập luyện nhiều lần mới có thể thực hiện được. Những ai mới chơi sẽ rất khó điều khiển trái cầu theo kiểu cầm này, có thể cầu dễ đi vào lưới, cao ngay mặt đối thủ hay không đủ lực để bay vào ô bên sân đối thủ

Nhiều trường hợp người chơi có cách cầm cầu lông theo cách này nhưng dùng đến 4 đến 5 ngón, điều này sẽ khiến giảm độ linh hoạt khi điều chỉnh hướng cầu. Bạn nên luyện tập kiểu giao này thường xuyên vì một khi đã điều khiển được nó thì những pha giao cầu của bạn sẽ là một vũ khí vô cùng lơi hại

Cách cầm cầu lông khi thực hiện các pha giao cầu trái tay dài cao sâu ra cuối sân

Cách cầm cầu khi thực hiện các pha giao cầu trái tay cao sâu ra cuối sân cũng tương tự như cách cầm khi phát cầu ngắn trái tay, người chơi cũng cầm cầu bằng ngón cái và ngón trỏ.

Điểm khác biệt lớn nhất chính là lực của tay cầm vợt phải tác động mạnh hơn, tiếp xúc cầu với gia tốc vợt nhanh hơn để đảm bảo cầu bay cao và nhanh về phía sau, kĩ thuật này đòi hỏi sự kết hợp nhuần nhuyễn giữa cổ tay và cánh tay để tạo đủ lực cho quả cầu có thể bay đến cuối sân.

Cách cầm cầu lông để phát cầu trái tay cao sâu này thường sử dụng nhiều trong đánh đôi và cả đánh đơn, nó phổ biến đến mức chúng ta có thể bắt gặp ở cả nội dung đôi nam, đôi nam nữ, đôi nữ, đơn nữ hay cả đơn nam.

Ưu điểm của những pha cầm cầu lông phát cầu trái tay cao sâu như vậy là để tạo tính bất ngờ cho đối phương hoặc trừng trị những người chơi hay có thói quen chồm lên lưới để chụp cầu. 

Bù lại, nhược điểm của những pha cầu như vậy là đòi hỏi người giao cầu phải có trình độ kỹ thuật đánh cầu cao, sự tập trung tuyệt đối nếu không sẽ gặp phải lỗi phát cầu cao tay, bắn cầu hay lực quá mạnh khiến cầu ngoài sân hay thậm chí trở thành pha cầu chuyền 2 cho đối thủ dứt điểm.

Điểm khác biệt lớn nhất trong cách cầm cầu lông kiểu giao dài so với giao ngắn chính là góc nghiêng của quả cầu, người chơi nên hướng phần đáy cầu xuống đất nhiều hơn để trái cầu có góc ngiêng ít hơn so với các quả cầu ngắn, bởi vì tác động vào phần bên của đáy cầu sẽ giúp chúng bay cao qua tầm với của đối thủ, còn lực đủ mạnh hay không còn tuỳ thuộc rất nhiều vào lực cổ tay và cánh tay của từng người chơi.

Khi đã đạt đến trình độ thượng thừa, người chơi nên chuyển đổi nhanh hướng cầu ngay khi vợt chuẩn bị tiếp xúc với quả cầu để đối thủ không thể đoán được bạn đang phát ngắn hay phát dài. Kết hợp thay đổi nhịp phát cầu sẽ giúp cho những pha giao cầu của bạn nguy hiểm hơn trông thấy.

Xem thêm: cách giao cầu đúng luật mà bạn cần phải biết để tránh bị mất điểm trong khi thi đấu 

Cách cầm cầu lông khi phát cầu thuận tay

Ở cách cầm này, chúng ta đặt quả cầu vào lòng bàn tay, các ngón tay ôm xung quanh quả cầu một cách tự nhiên. Lưu ý rằng cách cầm này được dùng y hệt nhau khi người chơi muốn phát cầu thuận tay ra sâu cuối sân hoặc ngắn sát lưới.

Cách cầm cầu lông này phổ biến trong nội dung đánh đơn, nổi bật nhất là ở nội dung đơn nữ, chúng ta cũng có thể thấy ở một số vận động viên đơn nam, nổi bật ở Việt Nam có VĐV Nguyễn Tiến Minh – Huyền thoại cầu lông Việt Nam. 

Khi chuẩn bị giao cầu, tay cầm cầu giơ lên cao đồng thời tay cầm vợt ở tư thế đưa ra sau ở tư thế chuẩn bị vung vợt. Khi thả trái cầu xuống, điểm tiếp xúc cầu không cao quá thắt lưng người chơi, nếu không bạn sẽ bị bắt lỗi.

   

Với cách cầm cầu lông này, chúng ta dễ dàng điều khiển quả cầu bay với lực mạnh nhất, giúp cầu nhanh chóng được đẩy đi cao sâu về phía cuối sân.

Đường cầu bay với quỹ đạo cao và sâu về phía cuối sân sẽ là pha cầu tốt bởi với cách phát cầu này sẽ hạn chế được tốc độ của đối phương khi đánh lưới, đồng thời kéo được đối phương về phía cuối sân mở rộng khoảng trống trước mặt.

Tuỳ vào thời điểm xúc quả cầu và lực cổ tay truyền vào mà người chơi có thể điều khiển để quả cầu bay cao sâu ra cuối sân hoặc đi ngang sát lưới. Đây là phương án phát cầu an toàn và tỉ lệ lỗi thấp dành cho những ai thích điều cầu ra cao sâu cuối sân để có thời gian chuẩn bị cho những pha cầu tiếp theo. Tuy nhiên, cần tránh lực quá mạnh có thể khiến cầu thường xuyên ra ngoài sân.

Động tác phát cầu này hiện nay khá ít các VĐV nam sử dụng khi thi đấu chuyên nghiệp, đa số họ dùng cách giao cầu trái tay. Tuy vậy chúng ta vẫn bắt gặp ở một số VĐV, trong đó có huyền thoại cầu lông Đan Mạch – Peter Gade hay huyền thoại cầu lông Việt Nam – Nguyễn Tiến Minh. Trái lại, các VĐV nữ hầu hết đều sử dụng cách cầm này để phát cầu cao sâu ra cuối sân trong nội dung đánh đơn.

Cách cầm cầu lông phát thuận tay thấp gần thường được sử dụng khi quan sát thấy đối phương đứng xa vạch giới hạn phát cầu, mục đích kéo đối phương lại gần lưới và để lộ khoảng trống phía sau lưng.

Tóm lại, việc học cách cầm cầu lông đúng cách giúp nâng cao kỹ thuật, độ chính xác, sức mạnh và linh hoạt khi đánh cầu. Người chơi có thể giữ thói quen cầm cầu theo phong cách riêng của mình nhưng hãy nhớ rằng những cách cầm cầu trong bài viết trên là đúng tiêu chuẩn nhất để đảm bảo bạn sẽ không bị thua thiệt đối phương ở khoản giao cầu. Ngoài ra, các bạn có thể ghé qua các chi nhánh ShopVNB để lựa chọn cho mình những cây vợt cầu lông chất lượng để nâng cao kỹ năng của mình trên sân cầu nhé.

Xem thêm: các mẫu vợt cầu lông HOT nhất với chất lượng chính hãng tại ShopVNB