Thông Tin Tổng Hợp Cầu Lông

Động tác khởi động, thả lỏng khi chơi cầu lông

03-06-2025 10:53

Khi tập luyện cũng như thi đấu cầu lông, phần lớn những người chơi thường bỏ qua và không biết được ...

5 cách giúp tăng lực đập cầu trong những cú Smash

22-11-2025 04:14

Những pha smash là một trong những pha cầu tấn công chủ lực trong cầu lông, tuy nhiên bạn cần phải b...

Chiến thuật đánh đôi nam trong cầu lông hiệu quả nhất

08-11-2025 08:15

Chiến thuật đánh đôi nam trong cầu lông tăng thêm kỹ năng cũng như kinh nghiệm nếu tham gia đấu giải...

4 kinh nghiệm đánh cầu lông đôi giúp người chơi đạt hiệu quả cao nhất

20-11-2025 04:12

4 kinh nghiệm đánh cầu lông đôi đạt hiệu quả cao nhất, sẽ giúp các bạn yêu thích đánh đôi hơn, tăng ...

Đổ mồ hôi khi luyện tập và thi đấu cầu lông: Lợi ích và cách hạn chế

01-12-2025 11:13

Trong tập luyện và thi đấu cầu lông thì không ai tránh khỏi việc cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi. Việc đ...

Chuột rút khi chơi cầu lông: Nguyên nhân và cách phòng tránh

01-12-2025 11:13

Chuột rút hay mọi người vẫn thường gọi là vọp bẻ là một trong những chấn thương phổ biến nhất trong...

Đánh cầu lông giúp tăng chiều cao và giảm cân

16-11-2025 04:10

Cầu lông là một trong những môn thể thao mang lại rất nhiều lợi ích cho người chơi. Bên cạnh niềm vu...

Tuyệt chiêu tấn công từ phía cuối sân trong cầu lông

13-11-2025 03:50

Hãy chơi cầu lông một cách thông minh trí tuệ và sử dụng thành thạo các kỹ năng. Bạn có thể tạo ra n...

Chọn giày cầu lông phù hợp và bảo quản giày cầu lông đúng cách.

29-11-2025 11:06

Một số kinh nghiệm chọn giày cầu lông giúp bảo vệ đôi chân của người chơi, ngăn ngừa chấn thương cũn...

Chấn thương vai trong cầu lông: Nguyên nhân và cách phòng tránh

10-11-2025 04:02

Một trong số những chấn thương nguy hiểm nhất mà người chơi cầu lông gặp phải đó chính là chấn thươn...

9 lỗi nhiều người chơi thường mắc phải trong đánh đôi

29-11-2025 11:20

Cầu lông là một môn thể thao đòi hỏi rất nhiều động tác, rất nhiều kỹ thuật. Vì thế, có nhiều thói q...

Chấn thương khớp cổ tay trong cầu lông: Nguyên nhân và cách phòng tránh

08-11-2025 04:23

Chấn thương khớp cổ tay là một dạng chấn thương rất phổ biến và hay gặp đặc biệt khi bạn dừng lực cổ...

Danh mục
Hệ thống cửa hàng Hệ thống cửa hàng