Top 6 kỹ thuật chơi cầu lông cần thành thục ngay để cải thiện trình độ

Tuesday, October 16, 2018

Cầu lông là môn thể thao dễ chơi, dễ đánh và rất vui để luyện tập. Để đánh bại đối thủ, bạn cần có những pha cầu sắc nét, tinh tế trong xử lý và mạnh mẽ trong những cú dứt điểm. Nếu bạn đã biết kỹ thuật chơi cầu lông tốt nhưng muốn tăng cường khả năng bản thân hơn nữa, cần phải tìm cách nhằm tăng cường hết tất cả điểm mạnh và khắc phục điểm yếu của mình.

1. Thuần thục kỹ thuật chơi cầu lông cơ bản

Luôn luôn đánh cầu vào trung tâm mặt vợt. Bạn nên đánh cầu vào giữa mặt vợt trong mọi trường hợp chạm cầu. Bạn có thể thực hiện kỹ thuật này bằng cách nhìn vào trung tâm của quả cầu khi thực hiện cú đánh. Bạn nên thực hiện luyện tập kỹ thuật chơi cầu lông này thường xuyên để có được cảm giác cầu tốt nhất.

2. Chạm cầu ở vùng trên cùng của vợt

Nhằm tận dụng từ tốc độ và chiều cao do quả cầu tạo ra, hãy cố gắng chạm cầu ở vị trí cao nhất có thể. Đừng để cầu rơi xuống quá sâu, khi đó lực chạm cầu của bạn sẽ bị giảm đi rất nhiều.

3. kỹ thuật chơi cầu lông: Luôn luôn trở lại trung tâm sân cầu

Đừng quên vị trí của mình sau khi chạm cầu. Trở lại ngay trung tâm sân mỗi khi thực hiện một cú đánh sẽ giúp bạn chủ động để thực hiện những động tác kế tiếp. Điều này sẽ khiến đối thủ của bạn gặp khó khăn trong việc điều cầu vào vị trí mà bạn không thể với tới.

Xem thêm: VỢT CẦU LÔNG YONEX ARCSABER 11 | CÂY VỢT CẦU LÔNG HOÀN HẢO 

4. kỹ thuật chơi cầu lông: Đánh cầu về phía sau vạch cuối sân

Áp dụng triệt để kỹ thuật chơi cầu lông tốt, bạn nên đánh cầu về phí cuối sân đối phương. Khi cầu bay gần vạch cuối sân sẽ khiến đối phương dùng sức và lực nhiều hơn để trả cầu. Đồng thời những thế cầu này sẽ khá khó để bên kia chuyến tuyến tung ra những pha cầu gây khó dễ cho bạn.

Tuy nhiên, khi thực hiện động tác này, bạn nên nhắm khoảng còn 0,5m về phía vạch cuối sân đối phương là tốt nhất, tránh việc nhỡ mạnh tay cầu bay ngoài vạch một cách đáng tiếc. Trong mỗi dòng vợt cầu lông sẽ có những khả năng và lối đánh khác nhau, bạn nên thuần thục được vợt của mình để tung sức phù hợp.

5. Kỹ thuật chơi cầu lông: Luyện tập di chuyên bước chân

Cầu lông cũng như quần vợt, thành công hay thất bại nằm hoàn toàn trong bước chân của bạn. Trong kỹ thuật cầu lông cơ bản, hãy tập di chuyển chân hài hòa và nhịp nhàng bằng cách phối hợp giữa hai chân. Tuyệt đối không di chuyển theo kiểu cắt chéo chân với nhau.

6. Kỹ thuật chơi cầu lông: Thực hiện những pha cầu ngắn

Dù bạn đánh đơn hay đánh đôi, những pha cầu ngắn, bỏ nhỏ sẽ khiến đối phương mất cảnh giác. Đối thủ đôi khi không biết rằng bạn sẽ tung ra cú đánh ngắn và không thể chạy lên kịp để trả cầu kịp thời. Để thực hiện được động tác này, bạn không nên chỉ chạm cầu nhẹ đôi khi sẽ khiến cầu bay không qua lưới. Thay vào đó, chạm cầu ở phía cao hơn của mặt vợt.

Bài viết liên quan: NÊN DÙNG VỢT CẦU LÔNG LOẠI NÀO TỐT NHẤT? TOP 3 VỢT NÊN DÙNG NHẤT NĂM 2018 


Để lại bình luận của bạn